“医生，我以前头发还挺多的，但自从我生完小孩后，每次洗头都大把大把掉头发，现在发缝越来越大。我是不是脱发了？有没有什么方法治？”产妇小张十分焦虑，来到南京市妇幼保健院中医科门诊询问医生。 脱发是指头发脱落的现象，人的头发约有10万根，每根头发都要经历三个时期：生长期、退行期、休止期，并不断重复这一循环。南京市妇幼保健院中医科主任侯莉莉介绍，正常脱落的头发都是处于衰退期及休止期的毛发，当头发进入衰退期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，所以掉发不等于脱发，每天掉发50—150根，这是正常的生理

当地时间11月12日，AI搜索引擎 Perplexity 宣布将从本周开始试验广告。 你是不是总是很怕冷，天一冷靠自己根本暖不热被窝，还总是没什么精神，整个人都萎靡不振的，好像总是睡不醒；抵抗力差，动不动就生病。有的人还会有消化不良、小便频繁、大便长期不成形等问题。 这些啊，其实都是阳气不足的表现，如果人是一辆车，阳气就是相当于动力系统，阳不足的人啊，不是这出问题就是那出问题。冬主封藏，能量都被牢牢的封藏在体内，所以进入冬天，也就到了进补的最佳时期了，阳气的朋友啊，今天崔医生给你分享一个方子，

本文转自《下厨房》 芋头的营养特别丰富，富含淀粉、蛋白质、微量元素、烟酸、维生素C等多种成分，并含乳聚糖，质地软滑，并且芋头含有丰富的膳食纤维和淀粉，能够促进肠道蠕动，容易消化，增加粪便体积，有助于预防便秘，有一定健胃的作用。 这就如同詹俊在解说英超和欧冠赛事时游刃有余、侃侃而谈，但却无人会认定他具备执教一支职业足球队的能力。 虽然一年四季都能买到，但现在这个时节的芋头，尤为松香粉糯，绝对是不容错过的美味。今天厨房君给大家带来砂锅芋头煲，软糯入味，肉香十足，别提有多好吃了！ 砂锅芋头煲 🧑‍🍳